Naik motor itu sama dengan meditasi kata Harley Davidson


Niat banget Harley Davidson mensponsori penelitian tentang hubungan antara naik motor dengan relaksasi.
RIDING A MOTORCYCLE IMPROVED METRICS OF FOCUS AND DECREASED STRESS BIOMARKERS, ACCORDING TO A NEW NEUROBIOLOGICAL STUDY

Penelitian dilakukan oleh UCLA, lewat fakultas Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior. Ada 50 orang rider yang menjadi peserta penelitian ini. Mereka disuruh berkendara dengan mengenakan sensor EEG di kepala untuk mendeteksi aktifitas otak.

Hasilnya positif. Ada 4 kesimpulan:

● Riding a motorcycle decreased hormonal biomarkers of stress by 28%
● On average, riding a motorcycle for 20 minutes increased participants’ heart rates by 11 percent and adrenaline levels by 27 percent—similar to light exercise
● Sensory focus was enhanced while riding a motorcycle versus driving a car, an effect also observed in experienced meditators vs non-meditators
● Changes in study participants’ brain activity while riding suggested an increase in alertness similar to drinking a cup of coffee


Berkendara motor disebutkan bisa mengurangi stress hingga 28%

Mengendarai motor selama 20 menit menyebabkan meningkatnya denyut jantung hingga 11% dan peningkatan adrenalin sebesar 27%. Ini mirip olahraga ringan.

Pengendara akan bisa jauh lebih fokus mengendarai motor daripada mengendarai mobil.

Peningkatan kewaspadaan pada saat rider berkendara mirip dengan minum kopi.

Mengendarai motor juga disebut setara dengan meditasi.

Berikut videonya:

Nggak cuma Harley davidson saja yang bilang berkendara bisa bikin rileks. Ada yang buat buku khusus untuk itu juga:
The art of meditation on a motorcycle

Atau sharing pengalaman pribadi:
Motorcycle and Meditation

Penulis sih setuju, tapi kalau pas itu jalannya juga bikin rileks. Kalau isinya macet, hujan, banyak sampah, berlubang, becek, dll. Ya makin sumpek lah. Jalan yang bikin sumpek ini rupanya yang bikin orang modif knalpot, pasang lampu silau, pasang klakson super kencang, spakbor dilepas, pakai ban cacing, rem dilepas, nggak pakai helm, dst.

4 respons untuk ‘Naik motor itu sama dengan meditasi kata Harley Davidson

Bagaimana menurut bro?

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.